دانستنش ضرر ندارد:
برای رفع سریع سکسکه کافی است در یک کیسه کاغذی به مدت 30 ثانیه تنفس کنید تا سکسکه‌تان قطع شود. بالا رفتن سطح گاز دی اکسید کربن در خون باعث رقم خوردن این اتفاق می‌شود.
 نیاز به خواب در افراد متفاوت است و به ژن‌ آنها بستگی دارد. برخی با 3 یا 4 ساعت از خواب بی‌نیاز شده و برای برخی خواب زیر 10ساعت معنا ندارد!
 ابتلا به سرماخوردگی در فصل‌های گرم سال نشان دهنده پایین بودن سطح ایمنی بدن است. اگر در تابستان سرما خورده‌اید، لیمو ترش و دارچین بیشتری مصرف کنید.
 برخی روانشناسان در هنگام ابتلا به افسردگی تمیز کردن خانه را به بیماران خود توصیه می‌کنند. بر این اساس تمیز کردن جنبه‌های فیزیکی زندگی می‌تواند باعث پاک شدن جنبه‌های روانی شود.
 هرچه میوه‌ها و سبزی‌هایی که مصرف می‌کنید رنگارنگ‌تر باشند، مواد آنتی‌اکسیدان‌ (ضد سرطان) بیشتری به بدن‌تان می‌رسد.